- Blog記事一覧 -8月, 2021 | 野田市東宝珠花の鍼灸なら【栗原治療院】の記事一覧

8月, 2021 | 野田市東宝珠花の鍼灸なら【栗原治療院】の記事一覧

子供と夏休み④ ダンス発表会 習い事について

2021.08.22 | Category: 子供,日々のこと

ダンス発表会〜心配マンの正体〜

今日は息子(4歳)のダンスの発表会
幼稚園のスポーツクラブがやっているからと、
試しにふらっと始めたダンス。

二回目の発表会。
前回は発表会も何も特に分からず?気にせず?
一日中、淡々とそれなりにさらっとおえた息子。

今回は、、、スタンバイが近づき、
僕と妻と下の子と、
他の団体のステージを観ていると

息子が先生に連れられ、
「お母さんが恋しくなっちゃったみたいで‥」と。
しばし息子と鑑賞。

大丈夫かなぁ、本番。
全く動かないとかあるかな、、、
何度かダンス行きたくない、って駄々こねてたなぁと、
普段は子供を信じる、まあ大丈夫と思っているつもりなのですが、、、
息子は妻の膝の上で鑑賞。
僕は余計なことを考えながら、
下の子のモゾモゾ、立ち上がりと格闘。

実はその前に、
発表直前の練習を見てしまって、、、
他の子5人はバッチリやっているのに、
息子一人あれ?パート違うのかな?というか、
手についた何か取っていて全く踊ってない、、、
そして、
動き始めたと思ったら、
下向きつつ小さい動きで横を見ながら指先だけチョロ〜チョロ〜っと、終わってました、、、
そして、そのまま僕らと別行動で発表会のホールへと。

いつもはそんなこともあるよねの妻も流石に何かを感じたらしく、
下へ降りるエレベーターで、
「本番あれだったら、、、色々考えようかね、、、」というような話に自然となりました。

それもあって、隣で妻の膝の上に乗っている息子をみて
やりたくなかったのかな〜、
できないのかなあ〜、
今、不安かな〜、
今、怖いかな〜、
とか、
やらせちゃったなぁ、
何か悪いことしたなぁ、
ごめんなぁとか、

あとは多分暗くて、でっかい音が余計負担だなぁとか。

思ってたので、、、

妻のところへ来たとき、
よりその思いが強くなって、、、
嫌なんだろうなぁとか、
不安だろうなぁとか、
自分もそういうところあるからなぁとか、
でも、やだーと言えずやっちゃうんだよなぁ
ハグしてやりたいなぁ
とか、
胸がジュクジュクしてました

今思うと、自分の中の思いを、勝手に自分と息子を重ねて投影して、
顔や態度に出さないようにしていたつもりですが、
一人でいろんな思いを感じてました。
自分がやるみたいに笑

まあ、いいや、これも自分の勉強だったことだ、
と腹を括りながら、
他の発表を見ていました。
流石にボーッと立っている子はいません。

まあ、いいやー。
本番は何かはやってくれるだろうと思ってみていました。

ステージへスタンバイの合図が出ると、
妻からさらっと離れて、手を振って行く息子。

どんと来い!

結果、
みんなと同じように踊ってました。
上手い下手は分かりませんが。
多分ちょっとずれてるかな。
後半は隣もちょろちょろ見ながら、
笑顔より、真顔で、元気に踊ってました。

感動とか、安心とか、ホッとしたとか、
それより、今回は、

おーい、俺の想いは何だ。
勝手な心配だ。
書いていて何度も気づいたけど、
勝手に自分と重ねてた。

息子は息子だな〜。
自分のできないこと、苦手なこと、今までの経験を重ねて、
息子を勝手に心配してた。決めつけてた。
あわよくば勝手な気遣いや手出しをしてしまうところだった。

きっとそうしていたら、
息子に何かが伝わってしまうし、
そういうのの積み重ねが、息子の性格を少しずつ決めていってしまう。
僕の心配や苦手なことの決めつけで。
それはめちゃくちゃ、もったいなくって、申し訳ない。

きっとこれから大きくなってもそれは起こる。
子供と自分を重ねて、できない、難しい、○○だろう、、、と思ってしまうこと。
気をつけなきゃ。

それと、
自分のできない、難しい、○○だろう、、や苦手、心配、とかと向き合おう。
自分をいつでも見つめる高める。
自分の枠に子供をはめない、自分の色眼鏡で子供を見ない。
気をつけようっ。

それから、子供の習い事で思ったこと。
どんな習い事がいいのかなぁと思っていましたが、

やはり指導してくださる方で、
持っている技術や教え方が上手いことも大切だと思います。
今後の勉強、進学などの役に立つのも大切だと思います。
でも今回、なぜ習い事をさせたかったのか一つわかりました。

指導してくださる方が、
どんな習い事でも、
素敵な方で、人を多く見ていて、
硬い偉そうな表現なら、
人間力があって、豊かで、人を見る目があって、

その人の視点や経験から、
子供の可能性や、子供の心をみてみたい、ききたい
その方と子供も接して何かを感じてほしい。
んだなぁと。

技術や内容も本当は一番良いものが良いんだけど。
今の段階は、そんな風に習い事と関われたら僕は嬉しいなぁと。
これはまだ僕らの役目だなと。

子供と夏休み③つくばわんわんランド 家族について

2021.08.15 | Category: 子供,日々のこと

【つくばわんわんランド】#もう個人の日記みたいな内容。笑
#たまにはこういう格好付けないのも良し。

連日の雨
どうしよう

2,4歳と家にいると、
エネルギーが余り過ぎて、
頑張って遊んでも、
親がやられてしまう、参ってしまう
そのための対策をすればいいのかもだけど、、、まだ分かりません。
幸せなことなんだけど、現実難しいです。

どうしても家のやるべきことに目がいくし、
ついやっちゃうし、
子供も親が隙を見せると、疲れるのを感じると、何やらぷくっーとなったり、より訴えが強くなったり、
「お菓子食べたいー」や「動画みたいー」とうまく計画的にしてあげられればいいのだけれど、
お菓子や動画の力は結構強くて、その後も更に「動画〜!」や「お菓子〜!」が悪循環で続くことが多いです。

でも、大人だってついついスマホいじって動画み続けちゃうし、お菓子だって美味しいものだってついつまんじゃうんだから子供も食べて当たり前だよな〜、と。

それなら、家を出てしまおう!
雨でも、何でも用意して、
ということで、

つくばわんわんランドへ

少し距離があるけど、
車で、1時間半弱、
この時間、子供たちはお母さんとガッツリ遊べて、それはそれで楽しいみたい。

わんわんランドにて

いつも思うこと
子供に雨は関係なし
雨が気になるのは大人だけ

大人が嫌だな、面倒だなって思うのが、
きっと子供に伝わっちゃうのか
実際は、雨に濡れて風邪ひかないかなとか、
帰ってきてからの処理、片付け大変だなとか、泥とか、濡れた着物とか、
風邪ひいたら習い事、通園、仕事行けないなとか、特に今の時期は大変な気がしちゃうけど、

子供はなーんも関係なく、
ワンちゃんが、近くに来れば笑って、
ワンちゃんが、手をなめれば笑って、
抱っこしたいな〜、
あのワンちゃん可愛い〜、
このワンちゃん可愛い〜、
ショーを見れば言われる前から拍手して、
レースが外れようが当たろうがじっーと見てて、
この乗り物乗りたい〜、
広いところがあれば走り出し、
ケラケラ楽しそうに笑ってる

ご飯を食べない、ズボンを濡らす、
大声で吠えるわんちゃんにビビる、
地面に座る、傘を振り回す、
カッパ着ないストライキ、

などなど
色々ありますが、

家だって全く完璧に綺麗なわけじゃないし、
夜こっそり親だってお菓子食べちゃうし、
朝起きるのやだなぁともけっこう思うし、
大人になっても、思ったよりかなり大人じゃないし、

分かんないけど、
子供がケラケラ笑ってるように、
笑える時はケラケラ一緒に笑える自分でいたいなぁと。

子供と自分がケラケラ笑うには、
妻もケラケラ笑わなくちゃいけないなぁと。

それを何か理由をつけて、
今までけっこう蔑ろにしてきてました。
けっこう自由にやらせてもらえてる。
やっと気がつきました。

僕は今まで家事や子供のことをする時、
どこかで俺はここまでやってる、こんなにやってるんだから、、、と心に思ってる気がしました。
何か見返り?どやっ?あなたの仕事をしてやってる感?自分はやってる感?

うんうん、そういうのやめよう。
自分のポイント制やめよう。
俺、仕事70点、家事10点、育児20点、合計100点、のつもり。みたいな。
あなた、仕事○点、家事○点、育児○点、合計○点。みたいな。
こっちが勝ち。みたいな。
俺断然頑張ってる。みたいな。

家族、総ポイント制で、
毎日、家族新記録、目指せばいいんだ。
できる時はポイント自分が稼いで、
できない時は誰かに稼いでもらって、

当たり前なんだけど、家族って、
その中で、戦う個人戦じゃない。
みんなで、戦うチーム戦なんだ。

自分の中の違和感。
みーつけた。

子供と夏休み② かこさとし展

2021.08.14 | Category: シェア・おすすめ,子供,日々のこと

【かこさとし展】
市川市文学ミュージアムへ

#カラスのパン屋さん
#だるまちゃんとてんぐちゃん
#だるまちゃんとかみなりちゃん
#どろぼうがっこう
#サザンちゃんおともだち
#にんじんばたけのパピプペポ
#おたまじゃくしの101ちゃん
などなどが、本棚にあります。
図書館でも結構借りました。

子供も大好き
僕も大好き

はい、正直に言います、
僕が大好き。

上の子が少し長い絵本を初めて一緒に読めた(一通り読みきかせできた)のが、「だるまちゃんとてんぐちゃん」でした。

あとがきも好きで、読もうとするも大抵、「もう一回!」や、ページをガツガツめくられ読めません。

グッズは子供がいるとなかなかゆっくりみられませんでした????見てたら欲しくなって絵本のTシャツとか、だるまちゃんとか買ってたかも。

この後、かこさんの絵本を数冊ポチりました。子供のために、いや僕のためです。

子供と夏休み① 映山湖

2021.08.14 | Category: 子供,日々のこと,未分類

少し前、
7月下旬のお休みにて

2度目の 映山湖(@pension_eizanko)さん へ

とても広いお庭のある、湖もある、ログハウスです。

子供から少し目と手を離せる場所
風が気持ちいい、踏む土が気持ちいい

お料理がとても美味しい 優しい!

外で気軽に横になれる
座れる
心地よさ

ご飯だけはまだみんなで食べるのは、
大変だけど、

お部屋もシンプル、安心安全

鯉の餌あげ
キリンに餌あげるのより楽しいらしい

ボート
絵本で読んでたボートやっと乗れました
嬉しい 嬉しそう。

普段は気になる
虫も、土も、汗も気にならない。
不思議だなぁ、すごいなぁ。

お部屋も、お庭も
手入れされてる
その感じの心地よさ、あたたかさ
修理されているものも
愛を感じます

とてもとても心地よかったです。
子供も、親も穏やかに楽しく過ごせました。
良い時間でした。
また伺います。

那須渓流パークにも行きました。

数組で、芝滑りをしていて、
ちょっと決められた安全な乗り方以外をすると、
「ルール違反、迷惑になる〜!」
と言いたくなるんだけど、

しっかりギリギリまでそれが本当に危険か見ていると、大抵のことは大丈夫。
子供同士でうまくやったりしてる、そして何も思ってない。
思ってるのは自分たちだけってことが多い。

それで、
子供って、飽きたら、刺激が足りないと勝手に工夫して遊んでる。
その空間に、遊びに、余裕があれば、それを勝手に最大限、自分が楽しい限りを尽くして遊んでる。

最低限のルール、命の危険だけを守ってあげる、教えてあげるだけでいいのかなぁ。
環境を整えてあげること。
見守ること。

#映山湖
#映山湖ガーデン

お菓子を食べてしまう・・・という方へ

2021.08.11 | Category: 健康情報,症状・治療案内,食べ物

【お菓子食べちゃう】
意志が❌なのではなく、身体が❌

僕も、普段はほとんど食べません。

でも、高確率で必要以上に食べてしまう日があることが分かりました。

疲れてる時、無理した時。
=血流の流れが悪い時。身体に不要なものがたくさん溜まった時。

この写真の日は、
木曜日、朝一瞬だけ家族と会って、夜まで働いて、睡眠時間4,5時間。(なぜかスマホ余計にやっちゃう)
金曜日、朝一瞬だけ家族と会って、夜まで働いて、睡眠時間4,5時間。
土曜日、朝家族と会わないで夜まで働いて睡眠時間4,5時間。
日曜日、朝から家族と一瞬会って、夜までお勉強に。
→夜、お菓子大量購入、大量消費。

こんなになぜ買ってきた!そして全部食べてしまったのか!
自分は意志が弱いなぁ、
駄目と分かってることをしてしまう、、、
やっちまった、罪悪感。

いやいや、意志が弱いわけではないんです。
身体が悪いから、本当は身体が辛いから、結構疲労してきるから、コリが溜まりすぎているからそうさせているんです。

疲れてるから食べちゃうんです。
頭がモヤモヤしてるから食べちゃうです。

僕は、
心身が好調な時は、大量のお菓子やアイスを全く欲しません。
心身が健全に保てていれば、
過剰な、お酒、コーヒー、お菓子、食事量、など必要を感じないはずなんです。

コリがなければ、心身の疲労がなければ、
過剰な、お酒、コーヒー、お菓子、アイス、過食、自然と欲しくなります。
(もちろん、たまに楽しみで食べるのは良いです。楽しみ彩りです)

昔は、「身体を良くするためにやめてください」と、お願いすることもありましたが、
今は、「身体が楽になると自然と適量になったり、やめられます。」
と伝えております。
※その物質が悪いと知らない場合はしっかりお伝えはしますし、過度の場合お知らせくらいはします。

なので、あまりに過剰に取り過ぎてしまうものがある時は、自分の意思が悪いわけではなく、
身体が悪いので、まず身体を良くしましょう。
まずコリを取りましょう。まず血流を良くしましょう。まず要らないものを出してあげましょう。
身体を楽にしてあげましょう。

そうするのが、自然です。

今の売られているお菓子などは、
とってもよく美味しく感じられるように、脳がうまいと感じられるように、興奮して気持ち良くなるように作られてますので、
悪い身体で自分の意思だけでやめることはとっても難しいんです。
#脳ではなく身体が美味しいと思うものを食べて欲しい

必要以上にとってしまう場合は、
「今疲れている」「どこか無理をしているんだ」と気づいてあげましょう。
どこかを変えなくちゃと。
なるべく軽症のうちに。

コリを取りましょう、血流を良くしましょう。要らないものを出しましょう。

食べ過ぎや、取り過ぎこれも、身体があなたに気づいて欲しい前向きなサインです。

※写真のお菓子、アイス、ジュースは一つを残して夜10時過ぎ11時前に全て食べました^^;
お菓子を食べない!ではなく、お菓子を大量に食べたくならない生活をする、身体にする!のが大切。

※当院で治療中の方は、そこらへんも意識してみてくださいね。面白いです!あとは食べ物の嗜好が変わったりも。

#あまりに安くて美味しいものは毒かも

鍼灸栗原治療院
スマホの方はタップで電話がかかります
LINEの登録はこちら

アクセス情報

所在地

〒270-0226
千葉県野田市東宝珠花94-2

駐車場

2台あり
※広い駐車場ではありませんので、運転の苦手な方は、事前にご相談ください。
※不安な方は、近くで停車して予約時間5分前にご連絡いただければご案内いたします。

休診日

不定休 新着情報、SNSをご確認ください

ご予約について

当院は完全予約制となっております。 現在、電話対応できる時間が取れません。 ご予約は公式LINEからお願いします。

公式LINEは、24時間受付中です。 休診日は返答できないことがあります。