【休日のとーちゃん日記】＃2日とも近くの公園でも最高　＃切り替えは大切

今週は雨で遊べないと思っていたけど、
とても良い天気になって良かった。

ここ何日はお義母さんが来てくれていたので、家のことなど気にせず、全力で穏やかに子供と遊べました。これすごいこと！

子供はもちろん、泣いたり、笑ったり、駄々こねたり、キーっとなったり、喜んだり、主張したり、大忙しでしたけど

やっぱりいつも何かこれやらなきゃがあると、無意識に力をセーブしたり、
イラ〜イラ〜な気持ちが湧いてしまったりするんだなぁと。
「この瞬間、目の前のことを大切に」
って分かってはいるつもりけど、どうしても。

僕はいつも子供といられるわけではないのだから、
子供といられる時は、出来る限り、他の事を考えないように、
考えなくていいような状況を自分で整えて、過ごしていきたいなぁと思いました。
だから何かの、誰かのせいにしちゃったりするんだなぁ。

きっと他のことも同じで、
キチッとした生活も気持ち良いし、
常に仕事のことを考えているのも格好いいし、
その道を極めるためにってつい思うけれど、

そのためにも、
心身を整えるためにも、
しっかりエネルギーを発揮するためにも、

許す限り、大切にしたい時間があるなら、

今回みたいに、なーにも考えないでいられる状況。
余計な考えをしないでいられる自分、環境にしていこう〜。

あっ、これが気持ちの切り替えってやつか！

つい、仕事、やること、心配を持ったまま考えたまま、休日を過ごしたり、子供と遊んだりしちゃってたな。

妻が「そんなに仕事しなくても、、、」と言ってくれるのは、
ただ、そんなに頑張って働くな、そんなにしなくてもというだけでなく、
＃この切り替えの部分を教えてくれていたのかなぁ。

ありがたや〜、そして、ごめんなさい〜。

もっともっと楽になるぞ〜。
そして、もっともっと朗らかに、元気に、楽しく、穏やかに生きられる。
幸せ〜。

本当に大切なもののために生きていこ〜。

病も、大変な出来事も、マイナス感情もみんな意味があって、
過ぎれば、その苦労した分だけ、
大きく！深く！広がって！
明るく！楽しく！澄み渡る〜！
大変ですけどね^^;

【妻に甘えていることに気づくの巻】#夫婦シリーズ 3
今朝、バスに乗る直前、息子をびえーんと泣かせて、
幼稚園の先生に抱えられてバスに乗って行きました。

あぁ、笑顔でいかせてあげたかったなぁとか、
寂しい顔でバスに乗ってっちゃったなとか、
泣いて行って園で大丈夫かなとか、
朝からごめんなぁ、
と、
胸がザワザワします。

こんなの大した事ない、当たり前、日常の一コマ、きっと将来に関係ない、着いたらケロっとしているって頭では分かっているつもりなのだけど、

つい心の中で、妻に、
「もっと早く起きてゆっくりいかせてあげないから」とか、
「寝起きから帽子とパンツ忘れてきた？とか気にするから言うなよ」とか、思ったりしてしまいました。

そして、言わないまでも他の何かの態度に出てしまったり、
家の事でさらっと普段だったらやる事をしなかったり、
つい積み重なって、関係ある事ない事嫌な言い方をしてしまったり、
していることが今までもありました。

びえーんのきっかけは、４人で息子を見送りしている時、
何気ない会話で、
「今日、帽子いらないの？」と僕が言って、
「今日から帽子いらないよ」となったけど、
息子が「帽子被りたい〜！！！！！」びえーんとなった事。
そして、バス到着。

反対の立場で、僕だったら
「帽子いらないのって言うから」って当たったと思う、
でも妻はそれをやらない。

子供や家の事で、何か引っかかることがあると、
つい、
まず妻のせいにしていること、
妻にまず原因を求めていることに、
気が付きました。

家庭にいると、まず妻に甘えてる。
自分はやる事をやっている！と思っていました。

普段なら、仕事、自分のことなら、
自分の悪いところをまずピックアップして反省して、改善しているつもり…
僕が細かいところ担当、妻は大まか担当など…の積み重ね、
だから、
家庭にいても、できていると思っていましたが…
自分はやる事をやっているから、あとは妻のせいだ…
と心の仕組みを作り、
ここのところずっと楽にしているのに、気がつきました。

僕が正しくて、妻が間違っている
恥ずかしいけれど、まずこれを思ってしまっていた…
自分はちゃんとやっているから、自分は悪くない、
と言うのを癖がついていた。

恥ずかしいですね、甘えですね〜。

妻が人を責めたり、急かしたり、攻撃しないこと、
思っていてもあえて言わないことが夫婦間でもできること、
息子が健気に泣きながら抱えられながらも、
バスの席ににきちんと座り寂しそうな顔で幼稚園へ向かったり、
父、通勤中、反省です。

気づくと当たり前なんだけど、気づかなかったんです
客観的に見ると、情けないけれど、夫婦になると気づかなかった〜。

7年目にして、気づけてよかった！！！

【本日は運動会】成長したね3歳児

じっと立っていられる
かけっこ3番になって、3番にじっと座ってる

きちんと並んでマエナラエしてる
次行くところわかってる〜

障害物競争　足跡ぴょんぴょん
跳び箱からジャンプ　恐竜にご飯あげられて
みんなのために一生懸命戻ってきてた！

人がボールを入れたの喜んでた　パチパチ
木のみ1番に見つけた
お友達と仲良く使った

やることわかってる〜
手を繋ぐ
お遊戯、マイペース、独特だけど美しい〜

去年は
体育館に入って号泣
先生に手を引っ張られて入場
先生に促されて最後にジャンプ
お母さんに動かされてお遊戯
だったのにね〜

今回は全部自分で、全部一人で
考えて、決めて、動いて、やってる
すごーい！！！すごーい！！！すごーい！！！

一生懸命やっていた
思い通り行かないことも やっていた
マイペースにできないけど やっていた
やりきった〜

席から離れられず、
少し遠い距離で探すの大変だったけど、

心からの拍手だよ、愛おしさ倍増だよ、すごいぜ三歳児
運動会ができてよかった✨
見せてもらえてよかった✨

【この車で今お灸した？】＃阿部さんと互療の巻

今日、学生時代のクラスメイト 阿部 和哉先生が当院へ互療しに来てくれました。
お互いに体を治療しあう勉強です。

そこで、阿部先生を駅まで迎えに行って、車に乗り込んでもらって
「この車で今お灸した？」とマジトーンで言われました。
「してないっす」

半日、治療室にいるとそんなににおうのか！？自分
今まで6年以上誰にも指摘されなかった！？

治療は、お互い基本健康なので、色々話しながら、
今考えていること、
今試していること、
勉強していること、
披露的な感じでしたが、

やっぱりきちんと身体を診て、
患者さんと向き合ってきた方に、

身体を委ねること、
ただベッドに寝ること、
身体に触れてもらうこと、

ただそれだけで治療なんだなぁ
信頼している人に任せるだけで随分体って楽だなぁ

って、思いました。

それは阿部さんが、
鍼灸学生の入学当初から、片手挿管をどうしたらいいとか、
鍼管を手になじませるため、学校から家に帰るまで鍼管を手におさめておくといいとか、
授業中、膝にお灸をひねって並べるとか、
ずーっと真面目な阿部さんを知っているから余計効くんだなぁと。
阿部先生は、嘘をつかない真面目鍼です。
＃勝手言ってごめんなさい
近くにあったら定期的に通いたい真面目鍼です〜。
＃勝手言ってごめんなさい、同級生だから許してください

僕はバスバスドスドスブスブスボーボードボボ鍼です。

とても良い時間を過ごすことができました。
ありがとうございました‼️

LINE登録から
鍼灸・お身体のご相談・ご予約が可能です