お知らせしていた
１月２３日（水）の１９時３０分からＮＨＫ「ためしてガッテン！」の番組で東洋の神秘、はり治療ＳＰが全豪オープンテニス中継の為、2月13日（水）と2月に20日（水）に延期になりました。

2週連続ではりSPだそうです！

「お正月の次の週あたりから風邪をひいてしまいました…咳、鼻水がちょっと…」という方が多い一月中旬でした。

風邪予防と言われているものは色々ありますが、
私のお勧めは「馬油を鼻の中に塗る事」です。
出掛ける前、寝る前、乾燥している場所に長く居なければならない時など
鼻の乾燥や、乾燥からくる鼻のカスが増える事、鼻水だと思って鼻をかんでもほとんど出ないなどの不快感を予防して、鼻が潤っていれば、喉も乾燥しにくいです。風邪も予防してくれるようです。
昨年前半は、2ヶ月に1、2度は風邪らしき症状や気管支炎が出てぐったりしていた息子でしたが、11月頃から「鼻馬油」を実践してからは今のところ、乾燥しがちな室内少し長くにいても、寒い日も公園で遊び回っても元気でいられています。

オイル（油）ですので朝（出勤前）と寝る前（お風呂あがり）につければ一日持ちますし、量もそれほど使用しないですし、とっても手軽で続けやすいです。

馬油は馬油配合ではなく、馬油100%の物を使って下さい。
色々あると思いますがお勧めは、薬師堂さんの「ソンバーユ」の無香料か液状特製タイプです。

https://www.yakushido.com/

たまたま行った買い物の物産展で出会い、店員の方に「鼻馬油」を伝授してもらいました。

伝授といっても馬油を綿棒で軽〜く塗るだけです。
気にならないようなら、鼻の穴の周りもうっすら塗っておくとより良いですよ。

鼻の潤いはこれからの花粉症対策、症状軽減にも役に立ちます。

二十四節気では大寒、そして七十二候では、款冬華（ふきのはなさく；ふきのとうが出始める頃）になりました。

厳しい寒さの中、そっと黄色いつぼみを出すふきのとう。
雪解けを待たずに顔を出す春の使者で、凍てつく地の下では、春の支度が着々と進んでいます。

大寒は一年で最も寒い時期。
大寒の朝に汲んだ水は一年間腐らないと言われるほど雑菌が少ないそうで、この頃に味噌、しょうゆ、酒などが仕込まれるそうです。

開業し、沢山の出会い、治療をしながら身体のこと以外にも多くの事を学ばせてもらっています。
その中の１つが、二十四節気、七十二候です。
今までは春夏秋冬、夏至、冬至くらいしか季節の感覚がなかったのですが、お話を聞いて、さらに自分で調べてみるととても素敵な大切な豊かな感覚！東洋医学に関わるなら知ってる方が良い！子供にも伝えたい！と思い、生活の中に取り入れています。

大きなイベントも楽しく大切ですが、日々の生活の中にも自然の変化・出来事を取り入れ、メリハリをつけ、楽しんで味わっていきたいと思っております。

明日は家族で味噌作りに行ってきます。

来週１月２３日（水）の１９時３０分からＮＨＫ「ためしてガッテン！」の番組で東洋の神秘、はり治療ＳＰが放送されます。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190123/index.html

最近、テレビ番組で鍼やお灸、ツボといった東洋医学の話題が取り上げられる機会が増えてきているように思います。
どんな内容になっているか、とても楽しみです。

患者さんから教えてもらった動画です。
みることができて良かったです、ありがとうございました。

※25分くらいの動画です。5分くらいから本編がスタートします。

ＫＯ－ＥＮ「講ずるエンタテインメント」
衛藤信之　＜心理カウンセラー＞
『心に効かせるストーリー』

「講演」をコンパクトでスピーディで濃厚なライブショーに！「知る」こと楽しむエンタテインメント、『ＫＯ－ＥＮ』。
登壇：衛藤信之、心理カウンセラー。
南カルフォルニアで花開いた人間中心心理学を学び帰国、日常生活に役立つ実践的プログラムを開発する。ネイティブ・アメリカンとの共同生活体験をもとにした「イーグルに訊け　インディアンの人生哲学に学ぶ」など著書も多数。
より自分を輝かせられる心理テクニックをＫＯ－ＥＮする。