【玄関にご注意ください】

通院の長い方にはお馴染みのご案内になりますが、

この時期当院の玄関にツバメが巣を作り始めます。

正しくは、昨年あったものを補修し始めるんです。

土や、枝、藁？のようなものを拾ってきてはせっせと巣を作っています。

ですので、こまめに掃除はしておりますが、しばらくは玄関が土で汚れていることがありますがご容赦ください????

毎年、「ツバメが来るうちは縁起がいいんですよ〜」と患者さんに言ってもらえるので、今年はその意味を調べてみました。

ツバメは、

・じめじめと暗い場所には巣は作らない

→快適な環境で訪れる人も多い明るくにぎやかな家

→お客さんがよく入り繁盛する

・ツバメが家に巣を作ると子宝に恵まれる

居心地のよく活気のある家＝円満な家庭を選んでいる＝家族を増やしていくのにも良い環境

※ツバメが一度の産卵で平均5〜6個の卵を産む、ということも。

・ツバメが巣を作る家は火事にならない

→ツバメは火事を出すような不注意な家を人を選ばない。

住む人がきっちりしている家、手入れが行き届いた快適な家。

・ツバメが巣を作る家は病人が出ない

→ツバメが巣を作りたいほど快適と判断した家は、住んでいる人も病気になりにくい。また、ツバメは良い気が満ちていてパワーのある場所を選んで巣を作るとも言われています。

・風通し、湿気がこもらない、空気、水の流れ、方角、気持ちの良い家が本能的に分かる

→鬼門には絶対に巣を作らない

・害虫を駆除してくれるから

→ツバメが巣を作ると豊作になる

→金運が良くなる

☆商売繁盛

☆子宝

☆病人が出ない

☆風水的に良い場所、パワーのある場所。

☆住人がしっかりしている笑

めちゃくちゃ鍼灸院としては良い情報ばかりでした????

是非ツバメちゃん達にも会いにきてください。

玄関を出て左上に巣があります。

まだ警戒心が強いので、近くの電線に止まって様子を見ている事が多いです。

#ツバメ　#巣作り　#風水　#鍼灸院　#野田市　#鍼灸栗原治療院　#子宝　#病人が出ない　#商売繁盛　#縁起　#玄関　#鬼門

だいぶ間が抜けてしまいましたが、

二十四節気が「立夏 (りっか)」 5/5～5/20頃へと変わり、暦上では夏の始まりです。
本格的な夏はまだ先ですが、陽の光は一年の中で最も強く、「光の夏」とも呼ばれます。

暖かな日差しに、さわやかな風がとても心地よく、
通勤中みる水を張った田んぼがきれいだなぁ、
往診時みせてもらう、いろんな花やつぼみが良い匂いだったり、可愛らしかったり、
外でおにぎりを食べたり、のんびりしたり、それだけで穏やかになります。

第十九候 「蛙始鳴 (かわずはじめてなく)」 5/5～5/9頃　野原や田んぼで蛙が鳴き始める頃
第二十候 「蚯蚓出 (みみずいずる)」 5/10～5/14頃　冬眠していたミミズが地上に現れ始める頃

自然に触れること、少し緑の中にいるだけでも、疲労回復効果があります。

少し前までは「がんになる」「シミ、日焼け」など悪者にされてきた日光浴も、
今は「日光によく当たる地方の女性は長生きで元気だ」、「日光に当たらないと認知症になる」などと言われています。
「できれば毎日少しでも日光に当たらないといけない」、「ビタミンの合成を助けるために日光が必要だ」が復活しています。

寝ても疲れの取れない方、時間のない方は、
短い時間でも構いませんので、自律神経の緊張を緩めに外でぼーっとしましょう！スマホを置いて！
風や太陽、水の流れる音など、自然の鍼灸マッサージです^^

公園などでも大丈夫です。
適度に自然の生活を取り入れていきましょう！

若いうちは身体は元気だけれど、心が不安定で、イライラ、焦ったりすることが少なくなかったですが、

年齢を重ねていくと
心は安定してくるけれど、
気づかないうちに身体がつらくて、疲労していて、
気がつくとイライラしやすくなったり、不安になったり、思ってもないことを言ってしまったり、何かが急にどうでもよくなったりと、
していることがあるなと気付きました。
あっ、身体がイライラしている！と。

働く事、勉強、趣味など優先する事、しなければならない事があるとつい「疲れた」や「睡眠不足」が当たり前になって、こっちが当たり前になってしまっていました。それが少し格好良いと思っている面もあったかもしれません。
寝不足でも頑張れる仕事がありますが、
家族になら多少わがままを言ってもいいと思ってしまいますが、

身体が疲れていると、こころが疲れます。
身体の疲れやこころの疲れに気づかずに、または気づいても気づかないふりをしていると、体が心身を強制的に休めようとします。

身体が疲れているのを強制的に休めようとするのが、風邪。
それでも薬などで無理に身体を働かせ、さらに身体とこころにストレスをかけ続けると、さらに強制的に身体を休めようとします。それが自律神経の不調、自律神経失調症。
さらにストレスがかかると絶対に身体を休めようとこころも休ませようとうつ症状などがでます。
そしてその頃には、一体何が原因だったのだろうか？とわからない方、急にそうなってしまったという方が少なくありません。

全く疲れ知らずの身体も素晴らしいですが、自身の心身のストレスを感じとり、こじらせてしまう前に処置できるようになること、回復させる方法を持つことが必要になる時代がくると思います。

食べ物、生活習慣、考え方いろいろな事が健康に関与していますが、やっぱり一番の身体の負担は心身へのストレスなのは間違いありません。
ストレスがあるのは当たり前、ストレスという言葉がとても軽い言葉になってしまっていますが、
悩み過ぎや無理のし過ぎのストレスは、血管や細胞を内側から強く傷つけます。
またストレスが全くない事も身体に負担になります。

身体を外からも内側からも大切に。
スマホでつい遅くまでや、あとちょっとキリのいいところまで、今日のやるべき事は完璧に今日やるを、少しだけ考え直して、
早く眠れる時は、早く眠る事にしています。
眠れるように身体を整えています。

少し前ですが、温泉旅行に行ってきました。
最近になってやっと「温泉っていいな」と思えるようになりました。

温泉に入って「あぁー」とか「あ゛ぁ゛ー」とか「ふーっ」とか言って、息を吐くと少しだけ楽になります。ちょっとだけ呼吸と一緒にイライラや疲れ、少し嫌な事、面倒な事がどこかに飛んで行ってくれてるような。ちょっとだけいつも働いてる頭が考えなくなったり。何となくそれがとっても楽で気持ちがいい。

年を取っていくと、こころも身体も色々あるけれど、
身体も少し楽になって、気持ちも少し楽になって、少しだけ生まれ変われたような、もしくは日頃の垢を落とせて普段の自分に戻れたような、、

移動は長く、出費も多く大変ですが、
いつもより早めに美味しいものを食べて、眺めの良い温泉なら綺麗な景色も見れて、心が洗われます。
お酒を飲む人はいつものお酒もより美味しく、何となく早めに携帯電話やテレビも消して少し早めに寝る。
贅沢。

だから、温泉旅行に行くのかなと。
他にも、ゆっくり本を読めたり、話ができたり。

鍼灸で身体を整えることも少し似ていると思っています。
鍼は保険もきかず、怖いし、訳わからないと思っている方もいるかも知れませんが、途中お灸で「あぁ〜」と思ってもらえたり、治療後、「あ゛ぁー」と思ってもらえます。
少しの間頭の回転、気持ちの動きを鎮められます。
初めは分かりにくいですが、治療後明日、明後日と段々と何となく少しずつこころも身体も楽になります。
胃腸も良くなり、血行も良くなるので、食事も美味しく、お酒も美味しく感じます。
身体に気をつけるので少し早く寝たり、身体が緩むと自然と眠くなります。
贅沢。
ちょっとだけ日々が変わっていきます。

鍼灸は
病気、痛みの改善はもちろんですが、
少し我慢をして「はぁ〜」「あぁ」「あ゛ぁ〜」と深く呼吸をして、働き過ぎの頭、こころを休めて、血を入れ替えたように少し生まれ変わって、もしくは日々のつっかえを解消しもとの自分に戻っていくような深い感覚があります。
これはきっと他のことにはあまりない、
全身鍼灸の持つ大きな特徴だと思います。

皆さんにも「鍼灸治療っていいな」と早くわかってもらえるように、
院内に美味しいお茶に、素敵と思ってもらえるお花、院内の空気を準備してお待ちしております。